Дошка Садху 7 чакр із цвяхами Rao крок 10 мм графіт

Дошка садху — це інструмент, який можна використовувати для трансформації розуму та тіла, роботи з внутрішніми страхами, застарілими переконаннями та образами.

Практика цвяхівстояння дозволяє впливати на рефлекторні зони та акупунктурні точки стоп, де кожна точка відповідає за свій орган. Стояння на цвяхах впливає на організм людини на всіх рівнях: фізичному, енергетичному та психологічному.

Фізично стояння на цвяхах має оздоровлюючий, тонізуючий та зміцнюючий ефект.

На енергетичному стабілізує потік енергії, нейтралізує енергетичні «блоки» у каналах, які можуть спричинити різні захворювання.

На психологічно-емоційному рівні практика стояння на цвяхах розвиває силу волі, дозволяє приборкати розум, почуття, емоції, набути контролю над собою.

Практика цвяхівстояння не про біль, і не про змагання як довго ви можете простояти на цвяхах, а про те, щоб трансформувати відчуття у глибоке розслаблення та відчуття моменту.

Перед тим як стати на дошку із цвяхами сформуйте намір, що ви хочете отримати від цієї практики. Зробивши крок на дошку, сконцентруйтеся на диханні та своїй меті.

Якщо ви тільки плануєте стати на цвяхи і шукаєте дошку садху для початківців, тоді зверніть увагу на sadhu board з кроком 10 мм. Чим менша відстань між цвяхами, тим легше стати на цвяхи садху.

Не ставайте на Sadhu Board якщо у вас є будь-які рани на ногах або
грибкові захворювання. 

Навіть якщо дошка особиста при пошкодженнях шкіри варто пропустити практику цього разу, повернетеся до неї коли все заживе.

Зверніть увагу! Оскільки дошки виготовляються вручну, допустимі незначні відмінності у кольорі та текстурі виробу від того, що зображено на фотографії.

Характеристики:

• Тип: статична, стандартна.
• Форма: овальна.
• Матеріал: фанера.
• Бічні вставки: клен (шпон).
• Покриття: натуральна олія.
• Цвяхи: оцинковані.
• Відстань між цвяхами: 1 см.
• Розмір стопи: до 46-го розміру.
• Розміри 2-х дощок у складеному вигляді: 32.5 см х 15 см х 4.2 см.
• Вага пари дощок: 1.75 кг.

Відмінний вибір як для особистого користування, так і для тренерів з йоги.